blog o zdrowym jedzeniu!
Visvitalis we Wrocławiu Od miesiąca działa nasz sklep ze zdrową żywnością we Wrocławiu. Byliśmy we Wrocławiu, potem nas nie było a teraz jesteśmy z powrotem. Było to związane ze zmianami właścicielskimi w naszej firmie a właściwie likwidacją poprzedniej firmy będącej właścicielem sklepów Visvitalis. W miejsce …
Tym razem chcemy przybliżyć naszym drogim czytelnikom właściwości witaminy D. Zaczyna się właśnie okres, gdy należy zacząć ją suplementować, więc warto uzupełnić swoją wiedzę na jej temat. Jak w przypadku każdej witaminy groźny jest zarówno nadmiar, jak i niedobór. Dlatego przez rozpoczęciem suplementacji zawsze warto …
Olejek z oregano to kolejny naturalny produkt, który ma wręcz zbawienny wpływ na nasz organizm. Doceniana od wielu setek lat, była stosowana już przez starożytnych Greków.
Ma potwierdzone działanie przeciwwirusowe – nieocenione w nadchodzących właśnie sezonie jesienno – zimowym obfitującym w grypy i przeziębienia. Wzmacnia odporność, więc warto stosować go regularnie, aby zmniejszyć ilość infekcji.
Działa także przeciwgrzybiczo, a także bakteriobójczo dzięki bogatek zawartości olejku eterycznego. Zostało to potwierdzone naukowo. Działa bakteriobójczo między innymi na grzyby candida albicans, pleśnie i gronkowca złocistego. Niszczy bakterie takie jak E coli czy samonellę.
Olejek z oregano poprawia trawienie poprzez zwiększenie produkcji soków żołądkowych i żółci, a także śliny. W ten sposób dba o dobry stan całego organizmu.
Ma bardzo wysoką zawartość przeciwutleniaczy, które doskonale zwalniają wolne rodniki. W ten sposób opóźnia procesy starzenia. Zapobiega zmianom związanym z wiekiem – schorzeniom układu nerwowego, zwyrodnieniom mięśni czy chorób oczu. Dobrze wpływa na stan skóry, pomagając także w jej schorzeniach takich jak łuszczyca czy trądzik.
Zwalcza i odstrasza pasożyty. Zawiera witaminy C i E, a także potas, wapń, miedź .
Carvacol, jeden ze składników olejku bardzo skutecznie hamuje gromadzenie tkanki lipidowej pod skórą, co zapobiega tyciu i wspomaga odchudzanie.
Olejek z oregano ma działanie przeciwzapalne, sprawdza się dobrze przy infekcjach górnych dróg zatokowych. Jego stosowanie przynosi ulgę także przy zapaleniu zatok.
W medycynie naturalnej stosowany jako środek uspokajający. Ma działanie relaksujące, kilka kropli można dodać na przykład do kąpieli.
Można go stosować zewnętrznie, także do masaży (najlepiej mieszać go z oliwą), lub wewnętrznie w postaci różnych preparatów. Należy pamiętać, że trzeba go stosować odpowiednio rozcieńczony, nie bezpośrednio na skórę. Ma działanie podobne do antybiotyków, więc przy jego bakteriobójczym stosowaniu dobrze jest zadbać o florę bakteryjną jelit przyjmując także probiotyk.
Nasz ekologiczny sklep Vis Vitalis jest bardzo dobrze zaopatrzony w olejki z oregano, a także produkty na nim oparte. Zapraszamy na zakupy!
Jesień nadchodzi wielkimi krokami, więc trzeba zabrać się na poważnie za wzmacnianie odporności. Polecamy różne naturalne metody jej wzmacniania, dzisiaj przybliżymy kolejną. Acerola to owoc pochodzący z Ameryki Południowej, jest wiecznie zielonym krzewem, w ciepłych krajach owocuje cały rok. Można uprawiać ją także u nas …
Aloes to roślina o bardzo bogatych właściwościach. Substancje, które mają dobry wpływ na nasze zdrowie znajdują się w liściach tej rośliny. Aloes jest sukulentem, który magazynuje wodę w liściach, bardzo dobrze znosi suszę. zdj. Wikipedia Jest bogaty w wiele substancji – zawiera witaminy A, C, …
Korzeń omanu to roślina pochodząca z Azji rozpowszechniona w Europie.
To bylina, którą można spotkać w zaroślach, także w Polsce – ma silnie rozgałęzione kłącza zakończone jedną lub kilkoma gałązkami. W lecie kwitnie drobnymi, żółtymi kwiatkami. Osiąga nawet 2.5 m wysokości.
Była bardzo popularną i cenioną rośliną leczniczą już w cesarstwie rzymskim.
Stosuje się kłącza i korzenie, które zbiera się jesienią. Następnie korzenie czyści się i suszy w temperaturze nie przekraczającej 35 stopni.
Oman jest bardzo bogaty w inulinę a także związki wspierające układ oddechowy i silnie odkażające – heleninę. Helenina ma silne działanie przeciwgrzybicze i przeciwzapalne, antynowotworowe, a także antybakteryjne.
Wyciąg z omanu działa świetnie na układ oddechowy – pomaga usuwać zalegającą w oskrzelach czy płucach wydzielinę, a także hamuje rozwój grzybów, pierwotniaków czy bakterii i wirusów. Taki wyciąg pomoże przy zapaleniu oskrzeli, przeziębieniach, grypie, itp.
Płukanki z korzenia omanu leczą stany zapalne jamy ustnej.
Napar pomoże na trawienie, uspokoi, wzmocni układ nerwowy, a także pomoże przy zapaleniach krtani czy tchawicy. Naparem można też przemywać skórę – pomaga na różne dolegliwości skórne.
Można go używać podobnie jak produktów z arniki – oman działa przeciwobrzękowo, przeciwzapalnie.
Nalewki i olejki eteryczne z omanu działają pasożytobójczo.
Reguluje cykl menstruacyjny.
Ocet odstrasza komary.
Jak widać jest to bardzo wszechstronna roślinna, którą warto włączyć do domowych, naturalnych sposobów leczniczych. Produkty z omanu są niedrogie i można je kupić także w naszym ekologicznym sklepie Vis Vitalis, zapraszamy!
Propolis to kit pszczeli powstały z żywicy drzew i krzewów połączonych z wydzieliną gruczołów pszczół. Pszczoły wyklejają nim ul, aby były chronione przed bakteriami, zanieczyszczeniami, pleśniami, itp. Ma silne właściwości bakteriobójcze i bakteriostatyczne. Jest nazywany naturalnym antybiotykiem. Jest produktem dobrze przebadanym, wiele jego właściwości jest …